ピラティス入門編DVD
- ピラティスの基本がしっかり学べる
- 約133分の内容で、日本語字幕付き
- 正しい呼吸法からマットエクササイズまで
「コアリズム」や「ビリーズブートキャンプ」で有名なエクサボディが販売しているピラティスDVDです。
独学で身につけるのは難しいとされているピラティスですが、このDVDを活用すれば、
自宅で空いた時間にレッスン感覚でピラティスをマスターすることができます。
例えば、「ピラティスの正しい呼吸法」から「マットを使ったレベル別のエクササイズ」などを学ぶことができます。
DVDの内容は約133分で、日本語字幕がついています。
なお、30日間の返品保証がつきですので、効果が実感できない場合は全額返金してもらえます。
| 価格 | 3,480円（税込） |
| 送料 | 945円 |
| お支払い方法 | クレジットカード・代金引換 |
| 返品保証 | 商品到着後30日以内にご連絡頂ければ、使用後でも返品可能です。 |
実践者の口コミ
返品保証つきなので、気軽に試すことができてよかったです。また、DVDだとすごくイメージが掴みやすいです。
ピラティス初心者にとって、とても親切なDVDだと思いました。呼吸法とかのコツもマスターできるようになれましたよ。
ピラティスって自分ひとりでマスターするのはかなり大変だと思いますが、DVDならいつでも空いた時間にできますし、レッスンしているような感覚で楽しくピラティスの基礎が身につくので自分のペースで行いたい人には最適です。
